Poulet mayo

Poulet mayo

Portions

4

portions
Temps de préparation

15

minutes
Temps de cuisson

40

minutes
Calories

500 / p

kcal

Ingrédients

  • 4 morceaux de poulet (cuisses ou pilons)

  • 200 g de mayonnaise

  • 1 oignon

  • 2 gousses d’ail

  • 1 morceau de gingembre (2 cm)

  • 1 citron

  • 1 c. à café de moutarde (optionnel)

  • 1 c. à café de paprika

  • 1 cube d’assaisonnement (type Maggi)

  • Sel, poivre

Instructions

  • Préparer le poulet :
    Nettoyez les morceaux de poulet, puis frottez-les avec du jus de citron.
    Assaisonnez avec de l’ail, du gingembre râpé, le cube d’assaisonnement, le paprika, du sel et du poivre. Laissez reposer 30 minutes.
  • Précuire le poulet :
    Faites cuire le poulet à la vapeur ou dans un bouillon aromatisé pendant 20 minutes. Cette étape garantit une viande tendre et bien assaisonnée.
  • Préparer la mayonnaise :
    Mélangez la mayonnaise avec la moutarde, une pincée de paprika et un filet de citron pour une sauce relevée.
  • Griller le poulet :
    Faites griller le poulet au barbecue, au four ou dans une poêle avec un peu d’huile, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et légèrement croustillant.
  • Assembler :
    Mélangez les morceaux de poulet grillés avec la mayonnaise assaisonnée. Veillez à bien enrober chaque morceau.
  • Servir :
    Accompagnez de frites, de bananes plantains frites ou d’un bon pain pour un repas convivial.

Recette en Vidéo

Notes

  • Marinade généreuse : Mélangez le poulet avec beaucoup d’ail, de gingembre et d’épices avant la cuisson pour maximiser les saveurs.