Poulet mayo
Portions
4
portionsTemps de préparation
15
minutesTemps de cuisson
40
minutesCalories
500 / p
kcalIngrédients
4 morceaux de poulet (cuisses ou pilons)
200 g de mayonnaise
1 oignon
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre (2 cm)
1 citron
1 c. à café de moutarde (optionnel)
1 c. à café de paprika
1 cube d’assaisonnement (type Maggi)
Sel, poivre
Instructions
- Préparer le poulet :
Nettoyez les morceaux de poulet, puis frottez-les avec du jus de citron.
Assaisonnez avec de l’ail, du gingembre râpé, le cube d’assaisonnement, le paprika, du sel et du poivre. Laissez reposer 30 minutes. - Précuire le poulet :
Faites cuire le poulet à la vapeur ou dans un bouillon aromatisé pendant 20 minutes. Cette étape garantit une viande tendre et bien assaisonnée. - Préparer la mayonnaise :
Mélangez la mayonnaise avec la moutarde, une pincée de paprika et un filet de citron pour une sauce relevée. - Griller le poulet :
Faites griller le poulet au barbecue, au four ou dans une poêle avec un peu d’huile, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et légèrement croustillant. - Assembler :
Mélangez les morceaux de poulet grillés avec la mayonnaise assaisonnée. Veillez à bien enrober chaque morceau. - Servir :
Accompagnez de frites, de bananes plantains frites ou d’un bon pain pour un repas convivial.
Recette en Vidéo
Notes
- Marinade généreuse : Mélangez le poulet avec beaucoup d’ail, de gingembre et d’épices avant la cuisson pour maximiser les saveurs.